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江翠國小禪繞體驗

2026-09-30

上課對象:板橋江翠國小教師

授課講師:CZT JJ 老師


這是一場對內(自己)靜心紓壓、對外(分享)教學遷移的美好體驗。


「只要會握筆,就能畫出屬於自己的美麗圖樣」。


禪繞是回到當下的藝術,透過重複的力量與專注當下的減法歸零, 在「做中學、錯中覺」中帶領孩子實踐沒有橡皮擦的正念哲學——遇到意料之外的線條,不急著否定或擦去,而是深呼吸、慢慢來,順勢融入接下來的創作 。🌹


這樣的練習,不只發生在紙上,也能成為陪伴孩子的重要力量。當老師先找到自己的穩定與平靜,也更有餘裕去理解、接住與陪伴孩子。教學與人生皆非單選題,只要望著前方,處處都是新風景。 唯有清空的杯子,才能注入甘露;唯有穩定的自己,才能穩住孩子。

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